Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Все просто!
Кликните или перетащите на пунктирную область фото вашего блюда,
которое вы хотите загрузить

Форматы: JPG, PNG, GIF

Размер фото: не более 5МБ


еще...добавить шаг...
название кол-во ед. изм.
еще...добавить ингредиент...
Вид кухни:
Вид блюда:
Пойдет на:
Время приготовления:
Войдите на сайт через социальную сеть, без регистрации
Если вы зарегестрированы в социальной сети, нажмите




Или используйте почту



Напомнить пароль? Еще не зарегестрированы?
Или используйте почту




Напомнить пароль? Войти при помощи учетных данных
Receptok.Ru

Выберите вид блюда:
  • image description
    Первые блюда
     
     
    - Крем-супы
    - С овощами
    - С грибами
    - С морепродуктами
    - С мясом
    - С крупами
    - С яйцами, сыром, молоком
    - Сладкие супы
     
     
  • image description
    Вторые блюда
     
     
    - Мясные
    - Из морепродуктов
    - Гарнир, крупы
    - Пасты, макароны
    - Овощные
    - Грибные
    - Каши
     
     
  • image description
    Салаты
     
     
    - Овощные
    - Рыбные, с морепродуктами
    - С яйцами, сыром и творогом
    - Мясные
    - Десертные, фруктовые
     
     
  • image description
    Консервирование
     
     
    - Мясные консервы
    - Рыбные консервы
    - Грибные консервы
    - Молочные консервы
    - Овощные консервы
    - Фруктовые консервы
    - Ягодные консервы
     
     
  • image description
    Закуски
     
     
    - С овощами и грибами
    - С рыбой и морепродуктами
    - Мясные
    - Бутерброды и сэндвичи
     
     
  • image description
    Десерты и выпечка
     
     
    - Фруктовые десерты
    - Торты, рулеты
    - Пудинги и кремы
    - Пирожные и конфеты
    - Мороженое
    - Тесто
    - Хлеб
    - Печенье
    - Блины, оладьи
    - Пицца
    - Другая
    - Пироги
     
     
  • image description
    Напитки
     
     
    - Слабоалкогольные
    - Крепкие
    - Безалкогольные, соки
     
     
  • image description
    Соусы и заправки
     
     
    - К мясу и рыбе
    - К гарниру
    - К пасте, макаронам
    - К сладким блюдам
     
     
Выберите вид кухни:
Русская кухня
Украинская кухня
Итальянская кухня
Европейская кухня
Французская кухня
Английская кухня
Кавказская кухня
Венгерская кухня
Американская кухня
Азиатская кухня 0
Китайская
Тайская
Японская
Индийская кухня
Мексиканская кухня
Литовская кухня
кухня Средней Азии
Для мультиварки
 
Выберите вид еды:
Завтрак
Обед
Банкет
Пикник
Перекус
Ужин
Десерт
Пост
 
Например, Картошка с мясом тушеная
 
Запоминалка рецептов
Вход
 
Что у Вас в холодильнике?
ещё... добавить форму...
ещё... добавить форму...
от 5 до 1.5 минут
  • 1 мин
  • 15
  • 30
  • 60
  • 120 мин
себе на страничку

Салат с лебедой и помидорами

  • Доб. в запоминалку
  • Удалить
  • Распечатать
Ваша заметка
всего 0 заметок
Салаты
Овощные
Вид еды: Обед
30 минут
Сложность: средне
4 порции

В этом салат присутствуют только помидоры и лебеда, которые украшаются шпинатом. Такой сала является идеальным блюдом для здорового питания. Он поможет вывести из организма все вредные токсины. Как приготовить салат с лебедой и помидорами с фотографиями, рассмотрим далее.

Продукты, указанные в рецепте

1 стакан
1. вода
вода - 1 стакан
2 стакана
2. лебеда
лебеда - 2 стакана
500 грамм
3. помидоры черри
помидоры черри - 500 грамм
по вкусу
4. соль
соль - по вкусу
по вкусу
5. перец
перец - по вкусу
1 столовая ложка
6. масло оливковое
масло оливковое - 1 столовая ложка
1 столовая ложка
7. уксус
уксус - 1 столовая ложка
1 штука
8. авокадо
авокадо - 1 штука
1,5 стаканов
9. шпинат
шпинат - 1,5 стаканов
2 зубчика
10. чеснок
чеснок - 2 зубчика
1 штука
11. лимоны
лимоны - 1 штука
1 чайная ложка
12. мед
мед - 1 чайная ложка

Приготовление



В кастрюлю с высокими стенками высыпаем лебеду и заливаем ее водой. Нужно тщательно изучить инструкцию и только потом оставлять вариться лебеду на столько минут, сколько указано на упаковке. В конце варки вся вода испарится.

Много помидорок черри режем половинками и смешиваем с малом и перцем, а потом положим немного чеснока и нальем уксуса бальзамического. Тщательно и долго перемешиваем помидорки. Чтобы они успели промариноваться.

В тарелку положим чеснок и разотрем его с перцем и с солью, положив столовую ложку меда. Потом постепенно вливаем в тарелку масла оливкового столовую ложку и высыпаем кунжут. Не забываем долить немного воды и взбить соус венчиком. Он станет светлого цвета, приправить соус нужно мелким зеленый луком.

Прямо в кастрюле лебеду лопаткой перемешиваем с помидорками и с листьями шпината, выливаем маленькими порциями заправку и еще раз перемешиваем. Салат нужно попробовать, если не хватает соли или остроты, приправьте дополнительно.
Идет поиск видео к рецепту
"Салат с лебедой и помидорами"


Рецепты похожие на "Салат с лебедой и помидорами":
  • image description
    Холодный салат с лебедой и овощами
  • image description
    Новогодний салат с красной лебедой
  • image description
    Салат с лебедой
  • image description
    Салат из лебеды и манго
  • image description
    Вкусный салат с креветками и помидорами
  • image description
    Салат с курицей и помидорами
  • image description
    Салат с куриной печенью и помидорами черри
  • image description
    Салат с помидорами и рукколой
  • image description
    Салат с помидорами и креветками
  •  
    Холодный салат с лебедой и овощами
    Состав:  
    лебеда 1 ст.
    вода 2 ст.
    соль по вкусу
    огурцы 1 шт
    помидоры черри 1,5 ст.
    сыр 1 ст.
    салями 1 ст.
    масло оливковое 3 ст.л.
    перец по вкусу
     
     
    Новогодний салат с красной лебедой
    Состав:  
    лебеда 1 ст.
    помидоры черри 1 ст.
    соль 0,5 ч.л.
    перец 0,5 ч.л.
    уксус 2 ст.л.
    вода 2 ст.
    сыр 220 гр
    базилик 24 шт
     
     
    Салат с лебедой
    Состав:  
    Лебеда 1/2 ст.
    Семена тыквы 1/4 ст.
    Масло сливочное 1 ч.л.
    Капуста Кале 1 пуч.
    Перец 1-2 шт
    Огурец 1 шт
    Помидоры черри 1 ст.
    Сыр Пармезан тертый 1-2 ст.
    Для заправки: 1-2 ст.
    Сок лимона 4 ст.л.
    Дижонская горчица 2 ст.л.
    Лук нарез. 1 ч.л.
    Чеснок 1 зуб.
    Соль, перец по вкусу
    Масло оливковое 50 мл
     
     
    Салат из лебеды и манго
    Состав:  
    лебеда 1 ст.
    горошек зеленый 1 ст.
    кешью 1 ст.
    лук зеленый 4 стеб.
    манго 2 шт
    перец чили 2 шт
    имбирь 1 ч.л.
    соль по вкусу
    перец по вкусу
    масло оливковое 3 ст.л.
    лайм 2 шт
     
     
    Вкусный салат с креветками и помидорами
    Состав:  
    креветки 300 гр
    фасоль 1 б.
    помидоры черри 250 гр
    лук 50 гр
    лук зеленый 15 гр
    сухарики 2 ст.л.
    чеснок 2 зуб.
    уксус 1 ст.л.
    мед 1 ч.л.
    орегано 1 ст.л.
    горчица 1 ч.л.
    масло оливковое 60 гр
    соль по вкусу
    перец по вкусу
     
     
    Салат с курицей и помидорами
    Состав:  
    куриное филе 200 гр
    помидоры 2 шт
    огурцы 1 шт
    болгарский перец 1 шт
    лук зеленый 0,5 пуч.
    майонез 3 ст.л.
    соль по вкусу
     
     
    Салат с куриной печенью и помидорами черри
    Состав:  
    печень 300 гр
    помидоры черри 15 шт
    масло растительное 3 ст.л.
    уксус 1 ст.л.
    чеснок 2 зуб.
     
     
    Салат с помидорами и рукколой
    Состав:  
    руколла 1 пуч.
    помидоры 1 шт
    помидоры вяленые 70 гр
    орехи кедровые 30 гр
    лимоны 1 шт
    соль 1 щеп.
    перец 1 щеп.
     
     
    Салат с помидорами и креветками
    Состав:  
    салат 1 пуч.
    креветки 300 гр
    фасоль 1 б.
    помидоры черри 250 гр
    лук 1 шт
    чеснок 2 зуб.
    мед 1 ч.л.
    орегано 1 ст.л.
    горчица 1 ч.л.
    масло оливковое 60 гр
    соль по вкусу
    перец по вкусу
     
Что посоветовали:
Комментариев нет...





© 2012. receptok.ru Рецепты с фото. Рецепты приготовления простых и вкусных блюд, домашняя кулинария с подробными фотографиями и пошаговой инструкцией готовки еды
Обращение к пользователям
Найдено 100500 рецептов Показать